کتاب شجاع باش دختر اثر ریشما سوجانی و ترجمه شبنم اسماعیلی نشر میلکان

خرید آنلاین کتاب شجاع باش دختر اثر ریشما سوجانی و ترجمه شبنم اسماعیلی نشر میلکان

تصور کنید در زندگیتان ترسی ندارید از این که به اندازه ی کافی خوب نباشید: برایتان مهم نیست زندگیتان در اینستاگرام چه شکلی به

نظر میرسد، یا از این که غریبه ها چه فکری درباره ی شما میکنند احساس نگرانی نمیکنید.

تصور کنید میتوانید از احساس گناه رها شوید و خود را به خاطر اشتباهات کوچک سرزنش نکنید.

چه میشد اگر در هر تصمیمی که باید میگرفتید مسیر جسورانه تری انتخاب میکردید؟

بسیاری از ما احساس میکنیم زیر فشار انتظارات خودمان خرد شده ایم. برای راضی نگه داشتن دائم همه،خود را از پا انداختهایم.

فکر وخیال این که نکند کسی را رنجانده باشیم خواب و خوراک را از ما گرفته است. از فرصتهایی که ما را از محدوده ی امنمان بیرون

میکشند چشم پوشی میکنیم و به هر قیمتی از مقبول نبودن می پرهیزیم.

ریشما در کتاب شجاع باش دختر میگوید این رفتار و طرز فکر ما علتی دارد: وقتی دختر بودیم به ما یاد میدادند بازیهای بی خطر را انتخاب کنیم.

والدین و معلمان خیر خواه به خاطر ساکت و مؤدب بودن تحسین مان میکردند. آنها از ما میخواستند مراقب باشیم آسیبی نبینیم و ما را به

سمت فعالیتهایی سوق میدادند که میتوانستیم در آنها بدرخشیم. در نتیجه حالا زنانی شده ایم که از شکست میترسند.

اما وقتش رسیده که دیگر نگذاریم ترسهایمان رؤیاهای ما را در خود غرق کنند، دنیای مان را محدود کنند و خوشبختی را از ما بگیرند. با

انتخاب شجاع بودن به جای بی نقص بودن، میتوانیم اعتماد به نفس خود را بیابیم و هر چیزی را که ناراضی مان میکند پشت سر بگذاریم و

به دنبال چیزهایی باشیم که واقعاً با شور و شوق می خواهیم.

کمال گرایی ممکن است ما را در مسیری قرار دهد که احساس امنیت کنیم، اما شجاعت ما را به راهی میبرد که واقعاً خواهانش هستیم.

در شجاع باش دختر، ریشما بینشها و روشهای قدرتمندی را با ما در میان میگذارد که کمک میکند از ((نیاز به کمال)) رهایی یابیم و در

تمام زندگیمان راه شجاعت را در پیش بگیریم.

با شجاع بودن نه بی نقص بودن، میتوانیم نویسنده برجسته ترین، جسورانه ترین و شادترین داستان برای زندگی خود باشیم.

((من عاشق این کتابم! این پیامی است به موقع برای زنان و دختران در هر سنی: کمال نه تنها غیر ممکن است بلکه، بدتر از آن مخرب است.

نثر بسیار روان و صادقانه ی این کتاب باعث میشود احساس کنید کنار ریشما نشسته اید و از داستانهای خود برای هم تعریف میکنید.))

_آنجلا داک ورث، استاد روان شناسی در دانشگاه پنسیلوانیا و نویسنده ی کتاب سرسختی